一个月来两次月经是怎么回事

　　佛山顺德东方医院妇科专家介绍说，正常情况下，女性月经周期为28天至30天。提前或者延后一周以内的话都属于正常的现象，但是有些女性却出现了一个月来两次月经的现象这究竟是怎么回事呢？下面佛山顺德妇科医院的专家给我们作出详细的介绍。

　　一个月来两次月经是怎么回事?该怎么办?

　　专家表示：一个月来两次月经属于女性月经不调的一种常见表现，可能的原因可以分为以下几种： 1、月经不调的原因。 2、环境因素。3、避孕因素。4、排卵期出血。

　　另外，专家特别之处的是，正常的情况如果是偶尔的一个月来两次也是很常见的，如果长时间的出现这种状况的月经不调，多是由上述所所述原因引起的。但是建议最好到医院检查一下，以排除器质性病变的可能性。

　　女性平时要注意以下几点：

　　1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3.内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　温馨提醒，佛山顺德东方医院妇科专家采用中西结合辩证施治，明确病因、因人因病施治、个性化治疗，从生理到心理，融合物理治疗、药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段，全面治疗月经不调，让女性的月经不再紊乱，恢复正常规律。