女性月经不调要注意什么

　　佛山顺德妇科医院的专家介绍，月经不调是女性发病率比较高的一种生理异常的现象，对女性的伤害也是比较大的，对于月经异常的女性调理是非常重要的，如果长期不调理，任其发展，是会引起一系列疾病的。那么，女性月经不调要注意什么呢?下面，我们就来听听专家的介绍吧!

　　女性月经不调要注意什么?

　　1、生活要规律：规律生活是对月经失调的调理最好的方法，因为女性一旦睡眠不足，不仅会使身体的抗病能力降低，还会引起内分泌紊乱。

　　2、保持愉悦心情：过大的情绪波动会使内分泌也跟着出现异常，导致月经失调，因此要做到自我调节，保证心情愉悦。

　　3、忌生冷刺激性食物：月经期间的女性避免吃过于生冷、刺激性大的食物。同时要保持大便的通畅。

　　4、注意卫生，预防感染：经期是细菌大量繁殖的时期，女性一定要保证经期的卫生，特别是阴道的卫生，防止细菌出现上行感染。

　　5、补充营养：营养均衡才能保证身体运行所需要的营养能够供应的上，不要刻意的节食。

　　中西结合、平衡内分泌，四大特点确保月经“有条不紊”：

　　1)中药调理、辨证施治：以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。

　　2)物理疗法、更新体内代谢瘀积：辅以绿色物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

　　3)针对病因、个性化治疗：佛山顺德医院资深专家会根据女性月经不调引起的其他疾病，如多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素，通过现代化微创技术，实施个性化综合治疗。

　　4)调整月经的生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的方法进行针对性调整，如按摩、磁疗、食疗等，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能，让月经恢复正常的生理规律。

　　温馨提示：如果有任何疑问，你可在线咨询得到想要的满意答案，专家会根据您的实际情况为您推荐最好的治疗方案并为您申请专项优惠。