经期红糖水什么时候喝最好

　　佛山顺德东方医院专家指出：女性生育后可在产后的一周左右喝些红糖水，增加血容量，而且红糖水对女性月经的顺畅有很大帮助。对此很多女性也都了解，所以经期很多女性选择喝红糖水的方式也缓解痛经，下面，我们来看下经期红糖水什么时候喝最好?

　　经期红糖水什么时候喝最好?

　　佛山顺德东方妇科医院的专家指出，经期饮红糖水具有活络气血、加快血液循环的功效，可使得月经排的较为顺畅，对于痛经有一定的作用，女性在经期时，如果觉的精神差，气色不好，可在每天中餐钱饮食一杯。

　　在月经来潮前3—5天内，饮食应以清淡易消化为主，最好进食一些容易消化吸收的食物，不要吃得过饱。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，他能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。

　　如果女性长期的痛经，对自身的健康危害是非常大的，并不是靠喝红糖水就行的，应尽早去正规医院进行检查。许多种疾病的发生，都可引起女性痛经，所以对经期痛经要引起重视，尽早去治疗才行。

　　爱心提示：以上便是对“经期红糖水什么时候喝最好”的详细介绍，为方便患者更好的了解病情，我院开设网络在线咨询预约服务，权威专家在线为您解答相关疾病问题。注：网上挂号无任何附加费用，主要是让您优先就诊;我院坚决维护患者隐私权，网上填写所有资料均为您保密，请放心预约。