女人怎样避免宫颈糜烂

　　性生活是夫妻生活中非常重要的一部分，对于促进夫妻感情有着重要的作用，而如果女性患上了宫颈糜烂势必会对性生活造成影响，因此宫颈糜烂一个显著的特点就是性交出血，对性生活造成干扰，那么女人怎么样才能避免宫颈糜烂的发生呢？

　　女人怎样避免宫颈糜烂?

　　1、避免性生活不卫生

　　和谐的性生活是爱情的润滑剂、婚姻的保鲜膜。未婚女子由于有童贞膜的屏障保护作用，阴道内“生态坏境”处于平衡状态，即使有病菌进侵，也难以兴风作浪，所以很少发生宫颈糜烂。一旦有了性生活，阴道相对处于一种“开放”状态。假如男性不留意性生活卫生，可以直接把病菌带进阴道，感染宫颈，从而引发宫颈炎症等疾病，导致宫颈糜烂的发生。

　　2、避免过度清洁阴部

　　女士平时应注重阴部的清洁，但很多女士却清洁“过度”了。过度的清洁不仅不会抑制病菌，反而会造成炎症的发作。过度清洁会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，终极出现糜烂。推荐阅读：女性得了宫颈糜烂有什么症状?

　　3、避免频繁人工终止妊娠

　　人工终止妊娠是很多女士解决意外妊娠的方式。然而很多女士尤其是年轻的女士自我保护意识淡薄，在享受爱情的同时，没有做好避孕工作，导致一而再、再而三地做人工终止妊娠手术。专家指出，反复人工终止妊娠手术会造成女士宫颈不同程度的损伤，给病菌有机可乘，引发宫颈炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内，就会引起宫颈糜烂，使女士进进亚健康状态。因此，建议女士一定要做好避孕工作，尽量减少人工终止妊娠的次数。

　　4、避免性活动过早、性伴侣过多

　　现在的年轻人普遍存在着婚前性行为的现象。过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大(每周4次以上)，是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。

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